Modèle gratuit à imprimer

Tableau de prise de médicaments à imprimer – gratuit

Saisissez vos médicaments et combien en prendre à chaque moment de la journée. Le tableau se met à jour pendant la saisie : imprimez-le pour le frigo, le pilulier ou votre prochain rendez-vous.

  • Gratuit, sans inscription
  • Imprimer ou enregistrer en PDF
  • Rien de ce que vous saisissez n'est conservé

Indiquez combien prendre à chaque moment (1, ½, 2). Laissez vide s'il n'y a rien.

Tableau de prise

Au 22/10/2026

MédicamentDosageMatinMidiSoirCoucherRemarques
Vitamine D1000 UI1–––au petit-déjeuner
Oméga-31 capsule1–1–pendant le repas
Magnésium1 comprimé–––1

Les chiffres indiquent combien de comprimés, gélules ou doses prendre à ce moment de la journée.

Cette fiche n'est pas une ordonnance. Suivez les consignes de votre médecin ou pharmacien et la notice.

Le papier ne vous rappelle rien. Doserra envoie une notification à chaque prise, garde l'historique et vous prévient avant la rupture. Essayer gratuitement

Comment faire un tableau de prise vraiment utile

Un bon tableau de prise répond d'un coup d'œil à quatre questions : quoi (le médicament et son dosage), quand (matin, midi, soir, coucher), combien et comment (pendant le repas, à jeun, avec de l'eau). Recopiez les informations de l'ordonnance ou de la notice, pas de mémoire.

Gardez un exemplaire là où vous prenez vos médicaments et un autre dans votre portefeuille ou votre sac. Apportez-le à chaque rendez-vous et à la pharmacie, et mettez-le à jour le jour même où quelque chose change, y compris les vitamines, compléments et médicaments sans ordonnance.

Tableau ou fiche de suivi ?

Ce modèle est un tableau : quoi prendre et quand. Pour cocher chaque prise, utilisez la fiche de suivi des médicaments à imprimer, avec une case par prise et par jour.

Du papier au téléphone

Le papier ne vous rappelle rien. Votre iPhone, si.

  1. Ajoutez les mêmes médicaments dans Doserra

    Nom, dosage et heures, ou scannez la boîte.

  2. Recevez un rappel à chaque prise

    Confirmez-la d'un geste dans la notification.

  3. L'historique se tient tout seul

    Plus de cases à cocher, et un PDF pour le médecin quand il le faut.

Questions sur le tableau de prise

Que doit contenir une liste de médicaments ?

Le nom et le dosage de chaque médicament, combien et quand le prendre, comment (par exemple pendant le repas) et pourquoi. Ajoutez les médicaments sans ordonnance, vitamines et compléments, les allergies et la date de mise à jour.

Puis-je enregistrer le tableau en PDF ?

Oui. Cliquez sur « Imprimer ou enregistrer en PDF » et choisissez « Enregistrer au format PDF » comme imprimante. Sur iPhone, utilisez Imprimer puis partagez l'aperçu.

Ce que je saisis est-il enregistré ?

Non. Le tableau est construit à partir de votre saisie ; rien n'est conservé ni ajouté à l'adresse de la page. Fermez la page et tout disparaît.

Remplace-t-il les consignes de mon médecin ?

Non. Recopiez l'horaire de l'ordonnance ou de la notice. En cas de doute, demandez à votre pharmacien ou à votre médecin.

Ne vous demandez plus si vous avez pris votre médicament.

Ajoutez un médicament en une minute : Doserra vous rappelle chaque prise, garde l'historique et vous prévient avant que la boîte soit vide. Gratuit pour 2 médicaments, sans compte.

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