Plantilla gratis para imprimir
Hoja de medicación para imprimir – plantilla gratis
Escribe tus medicamentos y cuántos tomar en cada momento del día. La hoja se actualiza mientras escribes: imprímela para la nevera, el pastillero o tu próxima cita.
- Gratis, sin registro
- Imprimir o guardar en PDF
- No se guarda nada de lo que escribes
Hoja de medicación
| Medicamento | Dosis | Mañana | Mediodía | Tarde | Noche | Notas |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitamina D | 1000 UI | 1 | – | – | – | con el desayuno |
| Omega-3 | 1 cápsula | 1 | – | 1 | – | con comida |
| Magnesio | 1 comprimido | – | – | – | 1 |
Los números indican cuántos comprimidos, cápsulas o dosis tomar en ese momento del día.
Esta hoja no es una receta. Sigue las indicaciones de tu médico o farmacéutico y el prospecto.
El papel no te avisa. Doserra envía una notificación en cada toma, guarda el historial y te advierte antes de que se acabe un medicamento. Pruébala gratis
Cómo hacer una hoja de medicación que de verdad ayude
Una buena hoja de medicación responde de un vistazo a cuatro preguntas: qué (el medicamento y su dosis), cuándo (mañana, mediodía, tarde, noche), cuánto y cómo (con comida, en ayunas, con agua). Copia los datos de la receta o del prospecto, no de memoria.
Guarda una copia donde tomas los medicamentos y otra en la cartera o el bolso. Llévala a cada cita y a la farmacia, y actualízala el mismo día que cambie algo, incluidas vitaminas, suplementos y medicamentos sin receta.
¿Hoja o registro?
Esta plantilla es una hoja: qué tomar y cuándo. Si además quieres marcar cada toma, usa el registro de tomas para imprimir, con una casilla por toma y día.
Del papel al móvil
El papel no te avisa. Tu iPhone, sí.
Añade los mismos medicamentos a Doserra
Nombre, dosis y horas, o escanea la caja.
Recibe un aviso en cada toma
Confírmala con un toque en la notificación.
El historial se guarda solo
Sin casillas que marcar, y con un PDF para el médico cuando lo necesites.
Preguntas sobre la hoja de medicación
¿Qué debe incluir una lista de medicamentos?
El nombre y la dosis de cada medicamento, cuánto y cuándo tomarlo, cómo (por ejemplo, con comida) y para qué. Añade los medicamentos sin receta, vitaminas y suplementos, las alergias y la fecha de la última actualización.
¿Puedo guardar la hoja en PDF?
Sí. Pulsa «Imprimir o guardar en PDF» y elige «Guardar como PDF» como impresora. En el iPhone, usa Imprimir y comparte la vista previa.
¿Se guarda lo que escribo?
No. La hoja se crea con lo que escribes y no se almacena nada ni se añade a la dirección de la página. Al cerrar la página, desaparece.
¿Sustituye a las indicaciones de mi médico?
No. Copia el horario de la receta o del prospecto. Si algo no está claro, pregunta a tu farmacéutico o a tu médico.
Guías
Guías para el día a día con la medicación
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Añade un medicamento en un minuto y Doserra te avisa en cada toma, guarda el historial y te advierte antes de que se acabe la caja. Gratis para 2 medicamentos, sin cuenta.
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